Skip to content

VivBon Seniorservice och Familjeservice

Personlig tränare i hemmet

VivBon Seniorservice och Familjeservice

Personlig tränare i hemmet

Boka en Personlig tränare i hemmet

VivBon erbjuder en egen personlig tränare som kommer hem till dig.  Har du ont om tid att hitta tid för gymmet eller känner du att du vill fokusera ifred hemma? Vår PT ger allt fokus på dig och dina behov under den bokade tiden.

Personlig tränare Dasa

Jag har en bakgrund som personlig tränare sedan drygt 15 år tillbaka. För mig spelar det ingen roll vem du är och vilken nivå du ligger på, tillsammans bygger vi en individanpassad plan efter dina förutsättningar för en hållbar och förhoppningsvis livslång investering i dig själv både fysiskt och mentalt.
Min ambition är att ge dig möjlighet att anta hälsosamma vanor, utbilda dig om optimal näring och låsa upp din fysiska potential. Jag är känd för att leverera lösningar och resultat. Jag erbjuder personlig träning, online-träningsprogram, näringsplaner och rådgivning. Jag arbetar med människor på nybörjar-, mellan- och avancerad fitnessnivå. Som din personliga tränare är jag lyhörd, öppen, målmedveten och resultatinriktad.


SPECIAL OMRÅDEN

  • Styrketräning
  • Rehabilitering,
  • CrossfitFria vikter
  • Löpning
  • Klättring

10 års erfarenhet av rehabilitering


TRÄNINGSFILOSOFI

Min träningsfilosofi grundar sig i att hjälpa dig att hitta och behålla din egna motivation, skapa en miljö där du ska uppleva att du kan nå ditt slutmål med hjälp av din inre drivkraft.

Dasa - Personling tränare på VivBon
Dasa – Personling tränare på VivBon
  • UTBILDNING:
  • Universitetsutbildning inom rehabilitering, Slovenia
  • Certifierad personlig tränare, Europe Active, Sverige
  • Certifierad xBody EMS Trainer, Sverige
  • The New Nordic Diet, University of Copenhagen
  • Health and Wellness Coach – CPD Accredited London
  • Yoga Certification Level II – CPD Accredited London

Intresseanmälan:

Träna själv eller i par.